Unsere Gesundheits-Retreats sind der perfekte Ort zum Heilen.
Unsere Gesundheit wird zu 90 % davon bestimmt, was wir essen, wie wir uns bewegen, wie wir mit Stress umgehen, von unseren Beziehungen und unserer Umwelt.
Retreat
Bei Bonaire Bespoke Recovery kümmert sich unser professionelles Team 100-prozentig um Ihr Wohlbefinden und bietet Ihnen während Ihres gesamten Aufenthalts eine erstklassige, individuelle Betreuung.
Ein Bonaire Gesundheits-Retreat kombiniert hochmoderne medizinische, ernährungswissenschaftliche und physische Behandlungen, die Ihre Gesundheit auf ganzheitliche Weise beeinflussen.
Wählen Sie Ihr Programm aus unseren Retreat-Angeboten:
Verjüngende Anti-Aging-Behandlung
Wir alle haben eine einzigartige innere Schönheit. Wir sind hier, um Ihnen behilflich zu sein, diese zu entfalten. Unser aufrichtiges Engagement gilt Ihnen, Ihren individuellen ästhetischen Bedürfnissen, der Kunst der Kosmetik und der Beratung - wir begleiten Sie bei jedem Schritt auf Ihrem Weg. Damit Sie Ihre Schönheit wahrhaftig fühlen können.
Wir wählen sorgfältig zwischen hochwertigen Kosmetiklinien aus, welche Wissenschaft und Natur für die Pflege von Gesichts- und Körperhaut vereinen. Wir verwenden nur Produkte mit einer konsequenten Qualitäts- und Innovationsverpflichtung und der Einbeziehung von Wirkstoffen und Rezepturen der nächsten Generation.
Individuelles Fitnesstraining
Ganz gleich, ob Sie Ihre Kraft steigern, Körperfett verbrennen, Ihre Ausdauer erhöhen oder einfach nur Ihre Lebensqualität verbessern wollen; wir stellen Ihnen ein detailliertes Programm zusammen, um Ihre spezifischen Ziele zu erreichen.
Ihr Personal Trainer wird mit Ihnen einen Zeitplan für Ihre Aktivitäten ausarbeiten, welcher Sie motiviert und mit welchem Sie sich auf jede Trainingseinheit freuen werden. Da der Plan auf Sie zugeschnitten ist, fühlen Sie sich Ihrem Trainer gegenüber verpflichtet und können so Ihren Erfolg sicherstellen. Ihr Trainingsprogramm zur Verbesserung und Aufrechterhaltung Ihrer Fitness ist ganz auf Sie abgestimmt. Wenn Sie sich wieder mit Ihrem Körper verbunden fühlen, werden Sie schnell die Vorteile erkennen, die Ihr tägliches Leben verändern werden.
Achtsamkeits und Yoga-Retreat
Ein Retreat, welcher die Vorteile von Yogapositionen mit Achtsamkeitspraktiken verbindet ist vielleicht genau das Richtige für diejenigen, die sich wieder mit sich selbst verbinden und wieder durchatmen möchten. Dies wiederum wird Ihre Fähigkeit verbessern, sich mehr um sich selbst und um andere zu kümmern. Simpel über die Erlangung des Bewusstseins für die Atmung und für den Körper.
Beurteilung von Ernährung und Lebensstil
Mithilfe unserer innovativen und ansprechenden Ernährungsanalyse, die auf der klinisch validierten Mittelmeerdiät basiert, erstellen wir eine detaillierte Beurteilung Ihrer Ernährungsgewohnheiten, damit Sie die wichtigsten Stärken und Schwächen Ihrer Ernährung verstehen und wissen, welche Veränderungen vorgenommen werden müssen.
Mit einer Kombination aus individueller Ernährung und Lebensstil sowie effektiven Coaching- und Kommunikationsfähigkeiten können wir gesunde Veränderungen erzielen.
Schwangerenvorsorge
Die Mutterschaft ist eine lebensverändernde Erfahrung, die sich auf alle Aspekte des Lebens auswirkt, einschließlich Arbeit, Beziehungen, Identität und emotionales Wohlbefinden. Unabhängig davon, wie gut Sie sich fühlen, erfordert die Mutterschaft Unterstützung in Bezug auf die Ernährung und das emotionale Wohlbefinden der Mutter und des heranwachsenden Kindes - ohne Unterstützung können die Herausforderungen der Betreuung eines Neugeborenen überfordernd sein.
Mit unserem personalisierten Ansatz begleiten und ermutigen wir Sie bei jedem Schritt mit hilfreichen Ratschlägen und Hilfsmitteln für eine harmonischere und gestärkte Schwangerschaft.
Das Programm inkludiert:
Medizinische Sitzungen
Das Verständnis für die eigenen Gedanken ist der erste Schritt, um die wahren Ursachen für die Gefühle und für das Verhalten zu erkennen.
- Psychiater
- Psychologe
- Neuropsychologe
Neurofeedback
Mit Hilfe fortschrittlicher, medizinischer Innovationssysteme erstellen wir Aufzeichnungen Ihres Gehirns und erlangen so Erkenntnis über die Elektrizitätsströme Ihres neuronalen Systems. Auf diese Weise lernt Ihr Gehirn sich selbst zu regulieren, welches das Nervensystem beruhigt und negativen Output reduziert.
Virtuelle Realitäts-Therapie
Neue Technologien bringen neue Lösungen. Die virtuelle Realität eröffnet innovative und fortschrittliche Therapiemöglichkeiten.
Physiotherapie
Entspannen Sie sich während unserer hochmodernen, physiotherapeutischen Behandlungen. Wir haben innovative Methoden entwickelt, um die Ursachen Ihrer Beschwerden und Ihre Schmerzen zu behandeln.
Fitness
Bewiesenermaßen helfen Sportübungen, dass Sie sich besser fühlen werden. Unsere fachkundigen Trainer tragen Sorge, dass Sie all die Übungseinheiten erhalten die Sie benötigen, um sich am besten zu fühlen.
Achtsamkeit
Mithilfe von geführten Meditationssitzungen erlernen Sie die Kunst, ruhig zu bleiben und wieder mit sich selbst und Ihrer Umgebung in Verbindung zu treten.
Ganzheitliche Zusatztherapien
Die perfekte Ergänzung, um Ihre erfolgreiche funktionelle Regenerierung zu fördern.
- Musiktherapie
- Reflexologie
- Yoga
- Bio-Tanz
Ein eins zu eins Ansatz
Unser individueller und professioneller Ansatz gewährleistet, dass Sie einen der erfolgreichsten Therapiepläne erhalten. Ein optimaler Pflegestandard für die Regeneration in einer familiären, exklusiven und privaten Umgebung.
Ernährungswissenschaftliche Bewertung
Wir führen eine gründliche Bewertung des Zustands Ihres Körpers in Bezug auf die einzelnen Nährstoffe, das Gesamtgewicht und die Kondition durch und lernen dabei die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit kennen.
Private Berater
Sie erhalten kontinuierliche und emotionale Unterstützung und Betreuung durch Ihre engagierte Fachkraft. Mit Einfühlungsvermögen und Verständnis werden Sie von ihren Fähigkeiten, ihrer Erfahrung und ihrem Wissen profitieren, um alle Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.
Chauffer
Ein privater Fahrer steht Ihnen für geplante Aktivitäten oder für Ihr Freizeitvergnügen zur Verfügung. Sie müssen sich nur zurücklehnen und entspannen.
Privater Küchenchef
Ein authentischer Gourmet-Ansatz, der durch die tägliche Planung eines personalisierten Menüs in Zusammenarbeit mit unserem Ernährungsberater herrliche Texturen und exquisite Erlebnisse kreiert.
