Nuestros retiros de salud son el lugar perfecto para sanar.
El 90% de nuestra salud está determinada por lo que comemos, cómo nos movemos, cómo manejamos el estrés, nuestras relaciones y nuestro entorno.
Retiro
En Bonaire Bespoke Recovery, nuestro equipo de profesionales estará 100% comprometido con tu bienestar, brindándote atención individual y de élite durante tu estancia.
Un retiro de salud de Bonaire combina tratamientos médicos, nutricionales y físicos de última generación que abordan su salud de manera integral.
Elige tu programa de nuestra selección de retiros:
Tratamiento rejuvenecedor antienvejecimiento
Todos tenemos una belleza interior única. Estamos aquí para ayudarte a darte cuenta. Nuestra dedicación a tí, a tus necesidades de belleza y el arte del asesoramiento en cosmética. Estamos contigo en cada paso del camino. Para que realmente puedas sentir tu belleza.
Seleccionamos cuidadosamente entre líneas cosméticas de alta gama que combinan ciencia y naturaleza para el cuidado de la piel del rostro y el cuerpo. Empleamos únicamente productos con un firme compromiso con la calidad, la innovación y la incorporación de principios activos de última generación en sus fórmulas.
Entrenamiento físico personalizado
Independientemente si tus objetivos son aumentar la fuerza, quemar grasa corporal, aumentar la resistencia o simplemente mejorar tu calidad de vida, diseñaremos un programa detallado para lograr tus objetivos específicos.
Tu entrenador personal trabajará contigo para planificar un horario en torno a tus compromisos, manteniéndote motivado y emocionado con cada sesión. A medida que te vayas adaptando a tu plan, te sentirás más comprometido con tu entrenador, lo que garantizará el éxito. Tu programa de ejercicios para mejorar y mantener la forma física se ha creado completamente para adaptarse a tus necesidades. A medida que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, verás como los beneficios transforman tu vida diaria rápidamente.
Retiros de yoga y mindfulness
Un retiro que fusiona los beneficios de las posturas de yoga con prácticas de atención plena puede ser la respuesta para aquellos que buscan reconectarse y respirar con facilidad. Estas prácticas te llevarán a experimentar un mayor bienestar y claridad mental. Esto, a su vez, aumentará tu capacidad para cuidar más de tí mismo y de los demás. Es tan simple como tomar conciencia de la respiración y el cuerpo.
Evaluación de la nutrición y el estilo de vida
Utilizando nuestro innovador análisis dietético, basado en la dieta mediterránea y clínicamente validado, te proporcionaremos una evaluación detallada de tus hábitos nutricionales para que puedas comprender las fortalezas y debilidades clave de tu dieta y saber qué cambios deben realizarse.
Podemos conseguir cambios saludables, combinando nutrición y estilo de vida personalizados, además de técnicas de coaching y comunicación efectivas.
Cuidado prenatal
La maternidad es una experiencia que cambia la vida y que afecta todos los aspectos de esta, incluido el trabajo, las relaciones, la identidad y el bienestar emocional. Independientemente de lo bien que se sienta, la maternidad requiere orientación en relación a la nutrición y el bienestar emocional de la madre y el niño en crecimiento. Sin apoyo, los desafíos de cuidar a un recién nacido pueden ser abrumadores.
Con nuestro enfoque personalizado, te guiaremos y alentaremos en cada paso del camino con consejos y recursos útiles para un embarazo más armonioso y empoderado.
El programa incluye:
Sesiones médicas
Comprender tu mente es el primer paso para conocer la raíz real de tus emociones y comportamiento.
- Psiquiatra
- Psicólogo
- Neuropsicólogo
Neurofeedback
Mediante el uso de sistemas avanzados de innovación médica, trazaremos un mapa de tu cerebro y comprenderemos cómo funcionan los impulsos eléctricos de tu sistema neuronal. De esta manera, tu cerebro aprende a autorregularse, lo que calma el sistema nervioso y reduce la producción negativa.
Terapia de realidad virtual
Las nuevas tecnologías aportan nuevas soluciones. La realidad virtual abre posibilidades innovadoras y avanzadas en el campo de la terapia.
Fisioterapia
Prepárate para relajarte durante nuestros tratamientos de fisioterapia de última generación. Hemos desarrollado métodos innovadores para tratar la raíz de tus dolores y molestias.
Fitness
Está comprobado que el ejercicio te hace sentir mejor. Nuestros entrenadores expertos te crearán un plan específico y se asegurarán de que hagas todo el ejercicio que necesitas para conseguir un estado físico óptimo.
Mindfulness
Domina el arte de cómo mantener la calma, reconectar contigo mismo y tu entorno con sesiones de meditación guiada.
Terapias holísticas complementarias
La combinación perfecta para impulsar una recuperación funcional de éxito.
- Terapia musical/li>
- Reflexología
- Yoga
- Biodanza
Enfoque uno a uno
Nuestro enfoque personalizado y profesional asegura que reciba uno de los planes terapéuticos más exitosos. Un nivel óptimo de atención para la recuperación en un entorno familiar, exclusivo y privado.
Evaluación nutricional
Llevamos a cabo una evaluación en profundidad del estado de tu cuerpo en relación a cada nutriente y al peso y condición corporal general mientras aprendemos las correlaciones entre nutrición y salud.
Consejero Privado
Recibirás apoyo y atención emocional continua de tu consejero personal, con empatía, comprensión, su experiencia y conocimientos te guiarán para satisfacer todas sus necesidades.
Chofer
Un conductor privado para actividades programadas o de ocio a tu disposición. Solo necesitarás relajarte.
Chef privado
Un auténtico enfoque gourmet con magníficas texturas y exquisitas experiencias mediante la planificación diaria de un menú personalizado en conjunto con nuestra nutricionista.
