Retiros de salud
Retiros de salud
Cuando las cosas cambian en tu interior, todo lo demás cambia a tu alrededor. Bonaire Recovery te invita a encontrar el equilibirio y la paz interior a través de nuestros retiros de salud
Orquestados por un equipo de profesionales de la salud, te ayudamos a restablecer tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Nuestros retiros de salud son la herramienta perfecta para recuperar tu equilibrio emocional
El 90% de nuestra salud viene determinado por lo que comemos, cómo nos movemos, cómo gestionamos el estrés, nuestras relaciones personales y nuestro entorno.
Retiros saludables
En Bonaire Recovery nuestro equipo de profesionales se compromete al 100% para proporcionarte una atención individualizada y exclusiva durante toda tu estancia.
Nuestros retiros de salud combinan diferentes tratamientos médicos y terapéuticos para abordar tu total recuperación de manera holística.
Elige tu programa entre nuestra selección de retiros:
Retiros de yoga y mindfulness
Un retiro que fusiona los beneficios de las técnicas de yoga con las prácticas del mindfulness. Estas prácticas te llevarán a experimentar un mayor bienestar físico y mental. Esto, a su vez, aumentará tu capacidad de cuidar más de ti y de los demás. Es tan sencillo como tomar conciencia de tu respiración y de tu cuerpo.
Planes de entrenamiento físico personalizados
Tanto si tus objetivos son aumentar tu fuerza física, quemar grasa corporal, aumentar la resistencia o simplemente mejorar tu calidad de vida, diseñaremos un programa específico para alcanzar tus objetivos.
Tu entrenador personal trabajará contigo para planificar un programa en torno a tus compromisos, manteniéndote motivado y entusiasmado en cada sesión.
Programa de nutrición y de hábitos saludables
Elaboramos un análisis dietético basado en la dieta mediterránea, conocida por sus innumerables beneficios, y te proporcionamos una evaluación detallada de tus hábitos nutricionales.
Diseñamos un plan a tu medida para conseguir un cambio en tus hábitos alimenticios, de la forma más placentera y efectiva posible.
Cuidados prenatales
Sabemos que la maternidad, aun siendo una experiencia maravillosa, cambia muchos aspectos de tu vida y puede hacer que te sientas sobrepasada y abrumada en algún momento durante el embarazo. En Bonaire te brindamos las herramientas necesarias para ayudarte en cada paso del camino.
Tratamiento antienvejecimiento rejuvenecedor
Atendemos tus necesidades individuales de belleza con la ayuda de nuestros especialistas en el arte de la cosmética. Seleccionamos líneas cosméticas de alta gama que combinan ciencia y naturaleza para el cuidado de tu piel. Sólo empleamos productos en los que el compromiso con la calidad y la innovación están garantizados.
El programa incluye:
Sesiones médicas
Entender cómo funciona tu mente es el primer paso para comprender tus emociones y comportamientos:
Psiquiatra.
Psicólogo.
Neuropsicólogo.
Neurólogo.
Neurofeedback
Utilizamos alta tecnología para trazar el mapa de las vías neuronales; de este modo, tu cerebro aprenderá a autorregularse.
Realidad virtual
La realidad virtual aporta soluciones innovadoras en el campo de la terapia.
Fisioterapia
Nuestros tratamientos de fisioterapia personalizados mejoran las funciones básicas de tu organismo, consiguiendo relajar tu musculatura y mejorando la calidad de tu sueño.
Fitness
El ejercicio regular es esencial para lograr un estilo de vida saludable. Nuestro equipo de fitness creará un plan de trabajo adaptado a tus necesidades y al logro de objetivos.
Mindfulness
Técnica de meditación que consiste en «tomar conciencia del momento presente». Te ayudará a lograr tu paz interior y a reconectar con lo que es realmente importante.
Terapias holísticas complementarias
El complemento perfecto para lograr tu recuperación:
Musicoterapia.
Reflexología.
Yoga.
Tratamientos individualizados
Nuestro método personalizado garantiza el éxito terapéutico en un entorno familiar, exclusivo y privado.
Asesoramiento nutricional
Evaluamos en profundidad tus necesidades nutricionales para mejorar tu salud.
Terapeuta 24/7
Dedicación, apoyo y atención 24 horas por parte de nuestros profesionales, desde el respeto y el conocimiento, para cubrir todas tus necesidades.
Servicio de chófer
Ponte cómodo y disfruta de las multiples opciones de ocio que la isla de Mallorca puede ofrecerte.
Chef privado
Disfruta del la gastronomía mediterránea que nuestro chef preparara solo para ti teniendo en cuenta tus necesidades y preferencias.
SERVICIOS ADICIONALES
Una gran variedad de experiencias inolvidables
Nuestro equipo de atención al cliente se encargará de organizar topo tipo de actividades de ocio para que puedas deleitarte con todo lo que la Islas Baleares puede ofrecerte
Jets privados
Date un capricho y vuela hasta Menorca, donde podrás experimentar el exquisito sabor de la célebre caldereta de langosta, o pasar el día navegando por Ibiza y Formentera, deleitándote con los tesoros del Mediterráneo.
Golf Tours
Gracias al clima cálido de la isla y a su amplia oferta de campos de golf pintorescos a la par que desafiantes, Mallorca está considerada como uno de los mejores destinos para practicar golf en Europa.
Charters exclusivos
Disfruta del lujo de un yate privado y deléitate con las impresionantes vistas y las espléndidas calas de la costa mallorquina.
Actividades de snorkel y buceo
Con sus aguas cristalinas, sus acantilados, sus cuevas y su asombrosa vida submarina, Mallorca es uno de los mejores lugares para bucear y hacer snorkel en el Mediterráneo.
Paseo en globo aerostático
Un vuelo en globo sobre la isla es una de las formas más espectaculares de descubrir Mallorca, donde podrás disfrutar de las increíbles vistas al amanecer y de atardeceres únicos.
Alta cosmetica Oro 24K
Conocido desde la época de Cleopatra, este extraordinario tratamiento ayuda a reparar la oxidación y acelera la renovación celular, al tiempo que mejora la apariencia de la luminosidad de la piel al instante y a largo plazo.